Pressione sanguigna e problemi cardiaci – Miti comuni sballati


0
Categories : Main

Le persone hanno molte idee sbagliate su come la pressione sanguigna e i problemi cardiaci siano interconnessi. Sareste sorpresi di sapere che le seguenti credenze comuni non sono sempre vere: 

L’alta BP mostra sintomi: Numerosi pazienti la cui pressione sanguigna crescente non dà mai un avvertimento sui disturbi cardiaci. Guarda questo sito web per conoscere i dettagli completi su questo. Ecco perché i medici definiscono l’alta pressione un killer silenzioso, il che porta all’arresto cardiaco, e potrebbero non esserci sintomi evidenti di BP. 

Il consumo regolare di medicine da solo è sufficiente: le persone pensano che finché consumano medicine per la BP, non avranno un infarto. Tuttavia, ci sono molti altri fattori scatenanti come l’inattività fisica, l’elevata assunzione di sale e il grave stress mentale, aumentando l’alta pressione e portando a un attacco di cuore. Solo quando tutte le precauzioni vengono prese collettivamente insieme ai medicinali è sicuro. Consumare droghe non dà la libertà di agire, mangiare o vivere come una persona con una salute normale. 

BP e infarto sono legati all’età: la maggior parte di noi non si preoccupa mai dei normali controlli sanitari fino a quando non raggiungiamo i 45 anni. L’aumento dello squilibrio tra vita professionale e vita privata e il rapido ritmo di vita, associati a abitudini malsane, hanno aumentato le possibilità di ipertensione e disturbi cardiaci nei giovani. Quindi l’età non è più legata all’avere disturbi cardiaci, ed è l’esercizio fisico, una dieta equilibrata e lo stress che conta. 

Rinunciare all’esercizio fisico dopo un infarto: i medici insistono sul fatto che almeno duecento minuti di lieve esercizio fisico a settimana sono obbligatori per i pazienti cardiaci. Questi movimenti assicurano la normalizzazione della pressione sanguigna e il mantenimento del cuore più sicuro, ed è uno stile di vita ideale che è pericoloso. 

Il dolore alle gambe non ha nulla a che fare con il cuore: il dolore articolare e la gamba gonfia si connettono con l’inizio dell’ipertensione e dei disturbi cardiaci. Questo perché il sangue viaggia verso l’alto nelle gambe e le vene bloccate nella gamba possono influenzare la pressione sanguigna. Questo, a sua volta, influisce sulla forza del cuore e aumenta il carico di pompaggio.   

Vitamine e integratori a basso rischio: Il rischio di aumento della BP e infarto non viene eliminato consumando integratori vitaminici. Tuttavia, il corpo può assorbirli e rafforzare il cuore più importante. Quando la persona consuma alcol o fuma continuamente, gli integratori non aiuteranno in alcun modo. 

Gli uomini affrontano un rischio più elevato rispetto alle donne: non ci sono prove comprovate e in questi giorni anche le donne affrontano un alto rischio di ipertensione e infarto. Ciò potrebbe essere dovuto ad alcune mutazioni nel corpo dovute a sostanze chimiche e fertilizzanti utilizzati nella coltivazione alimentare, che altera gli ormoni.